[使用说明]

双手抓住训练器两侧扶手腰背向后靠在半圆弯曲板上，身体尽量向后做伸展运动。

[主要功能]

锻炼背部肌肉，增强腰背柔韧性。

[警示]

1.脊椎病患者应谨慎使用;

2.老年人锻炼应缓慢进行;

3.儿童使用时，应有成年人监护;

4.每个运动位仅允许1人使用;

5.每个运动位允许最大的使用者重量为120kg，设计的最大训练载荷为160kg。