使用说明：双脚成马步，双手虎口部握压转轮手柄向相同或相反方向转动即可。

主要功能：增强肩、肘、髋、膝等部位的活动能力;适于老年人锻炼。
警示：
1.转动时匀速缓慢进行，用力不要太猛;
2.儿童使用时，应有成年人监护;
3.每个运动位仅允许1人使用;
4.每个运动位允许最大的使用者重量为120kg,设计的最大训练载荷为160kg。